Westfälischer Tennis-Verband e.V.
Trainer-Fortbildung 5-2021 (Qigong) (7,5 UE)
Veranstaltungsnummer: FB 5-2021
Veranstaltungstyp: Trainer-Fortbildung
Gebühr:
€ 55,00
Mindestanzahl Teilnehmer: 15
Verfügbare Plätze: 20 (-1 frei)
Wartelisten-Plätze: 20 (12 frei)
Anmeldeschluss: 09.09.2021
26.09.2021 10:00
bis 26.09.2021 16:00
Veranstaltungsort
Westfälischer Tennis-Verband (Westfalen)
Westicker Str. 32
,
59174 Kamen
http://www.wtv.de
[Routenplaner...]
Veranstaltungsleiter/Referenten
Theine, Cordula
So, 26.09.2021 10-16 Uhr
Qigong und Tennis – Wie kann das Chinesische Gesundheitssystem im Tennis unterstützen?
Qigong und Tennis: Treffen hier zwei Welten aufeinander? Oder passt beides doch ganz gut zusammen? Die Referentin Cordula Theine ist Qigong-Lehrerin und kommt aus der Sportart Tennis. Sie kennt sich in beiden „Welten“ bestens aus und wird in dieser Fortbildung sowohl theoretisch als auch praktisch einen Einblick in dieses für viele vielleicht neue Feld geben. Dabei geht es zum einen um Qigong, dessen Übungen unter anderem die Konzentration, Selbstwahrnehmung und Beweglichkeit fördern. Zum anderen aber auch um die chinesische Denkweise und Medizin im Allgemeinen.
Unter anderem werden folgende Fragen aufgegriffen:
- Inwieweit kann Qigong meine Konzentrationsfähigkeit über ein langes Match aufrechterhalten oder verbessern?
- Wie werde ich stressresilienter vor einem Match?
- Welche Aufwärmübungen regulieren meine Energie?
- Wie kann ich meine Schüler individuell fördern und motivieren?
- Was kann Qigong für mich selbst und den achtsamen Umgang mit mir selbst leisten?
- Wie kann ich meinen Schülern Freude, Fokussierung und Resilienz in Stress-Situationen vermitteln?
Offenheit für das Thema und die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen, sollten vorhanden sein.
Referentin: Cordula Theine (Qigong Lehrerin, Coach)
Teilnehmer: 15-20
Ort: Kamen (WTV, Westicker Str. 32)
Kosten: 55 €
Meldeschluss: 09.09.2021
Die Veranstaltung hat bereits begonnen bzw. ist bereits abgeschlossen, es besteht keine Anmeldemöglichkeit mehr.